Make Image responsive

Cara Mengobati Jerawat selama Kehamilan

Cara Mengobati Jerawat selama Kehamilan
Jerawat adalah masalah kulit yang umum selama kehamilan. Jerawat selama kehamilan bisa ringan, sedang atau bahkan parah, dan dapat terjadi kapan saja selama kehamilan. Itu mungkin datang dan pergi, atau mungkin berlangsung selama sembilan bulan.

Fluktuasi hormon dalam tubuh sebagian bertanggung jawab untuk kehamilan, karena mendorong kelenjar sebaceous di kulit Anda untuk meningkatkan produksi zat berminyak yang disebut sebum

Sebum dikombinasikan dengan sel-sel kulit mati menghalangi pori-pori kulit. Hal ini pada gilirannya menciptakan lingkungan yang menguntungkan bagi bakteri untuk berkembang biak dengan cepat, menyebabkan peradangan dan erupsi jerawat

Wanita yang memiliki riwayat jerawat atau flare-up jerawat pada awal siklus menstruasi mereka memiliki risiko lebih tinggi mengalami jerawat selama kehamilan.

Selama kehamilan, Anda tidak boleh menggunakan obat-obatan bebas untuk mengobati jerawat. Sangat disarankan untuk berbicara dengan dokter atau dokter kulit Anda sebelum minum obat apa pun saat hamil.

Untungnya, dengan rutinitas perawatan kulit yang tepat dan beberapa solusi alami, Anda dapat berhasil mengatasi jerawat yang berhubungan dengan kehamilan.

Berikut adalah 10 cara terbaik untuk mengobati jerawat selama kehamilan

1. Perawatan Kulit yang Baik
Cara paling efektif untuk mengobati dan mencegah jerawat selama kehamilan adalah merawat kulit Anda dengan baik.

Selalu bersihkan wajah Anda dengan lembut dengan pembersih ringan dua kali sehari, sekali di pagi hari dan sekali di malam hari sebelum tidur. Ini akan membantu mencegah penumpukan minyak dan kotoran di wajah Anda. Pastikan untuk mencuci dan membilas wajah Anda secara menyeluruh, terutama di sekitar garis rambut dan rahang Anda, di mana pori-pori cenderung tersumbat.

Selain dari wajah, Anda juga harus mencuci rambut secara teratur untuk mencegah minyak dari rambut Anda ditransfer ke wajah Anda.

Anda tidak boleh menyentuh wajah Anda secara tidak perlu dengan tangan kotor . Selain itu, hindari menggunakan banyak riasan di wajah Anda. Jika perlu, gunakan produk berlabel "noncomedogenic," yang artinya tidak cenderung menyumbat pori-pori.

Di atas semua itu, hindari godaan untuk memeras atau menghilangkan jerawat Anda, karena biasanya menghasilkan bekas jerawat yang permanen.

2. Kompres Hangat
Kompres hangat dapat membantu membersihkan jerawat Anda dengan cepat. Suhu yang hangat akan membantu mengeluarkan bakteri dan nanah dari pori-pori dan folikel rambut, yang pada gilirannya membantu proses penyembuhan. Plus, itu membantu mengurangi rasa sakit.
  1. Campurkan 1 sendok teh garam meja ke dalam 2 gelas air hangat.
  2. Rendam waslap dalam larutan ini dan peras kelebihannya.
  3. Oleskan kompres hangat pada area yang terkena selama 10 menit.
  4. Saat mulai dingin, oleskan yang baru.
  5. Lakukan ini beberapa kali sehari.
3. Kunyit
Kunyit adalah antiseptik alami yang dapat membantu mengobati jerawat . Ini memiliki sifat antibakteri yang membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.
Selain itu, ia bekerja sebagai agen penambah warna dan membuat kulit Anda bercahaya.
  1. Campurkan 1 sendok teh bubuk kunyit dan sedikit air untuk membentuk pasta.
  2. Oleskan pasta pada area yang terkena.
  3. Biarkan selama 1 jam, lalu cuci.
  4. Gunakan obat ini 1 atau 2 kali sehari selama beberapa hari.
4. Pasta Gigi Putih
Pasta gigi putih juga sangat efektif dalam mengobati jerawat yang berkembang di kulit selama kehamilan. Bahan antibakterinya membantu menghilangkan bakteri yang menyebabkan masalah ini juga membantu mengeringkan jerawat dengan cepat.


  1. Oleskan sedikit pasta gigi putih pada jerawat.
  2. Biarkan semalaman. Jika Anda memiliki kulit yang agak sensitif, biarkan selama 5 menit.
  3. Pagi berikutnya, cuci bersih dengan air dingin.
  4. Ulangi setiap hari sampai kulit bebas dari tanda-tanda jerawat.


5. Aloe Vera
Lidah buaya adalah obat alami lain yang luar biasa untuk jerawat berjerawat yang berhubungan dengan kehamilan. Ini membantu mengobati jerawat secara efektif dengan sifat penyembuhan dan anti-inflamasi.

Menjadi kaya akan sifat antibakteri, lidah buaya juga membantu melawan bakteri yang bertanggung jawab untuk jerawat.

  1. Iris membuka daun lidah buaya dan ambil gel segar.
  2. Oleskan gel ini pada area yang sakit dan pijat dengan lembut selama 1 menit.
  3. Biarkan gel menyala selama 20 hingga 30 menit, lalu bilas.
  4. Lakukan ini 1 atau 2 kali sehari.

6. Minyak Kelapa
Minyak kelapa juga dapat membantu menghilangkan jerawat pada kehamilan, karena sifat antibakteri dan anti-inflamasinya.

Minyak ini efektif melawan bakteri penyebab jerawat . Selain itu, menjadi emolien, membantu melembabkan dan menjaga kulit tetap terpelihara.

  1. Oleskan minyak kelapa organik di daerah yang terkena.
  2. Gosokkan dengan lembut ke kulit Anda.
  3. Terapkan kembali beberapa kali per hari. Anda tidak perlu membilasnya.

7. Madu
Madu memiliki sifat antibakteri dan antiseptik, sehingga sangat efektif untuk mengobati berbagai jenis jerawat, termasuk yang terjadi selama kehamilan.

Madu juga menyejukkan dan melembabkan kulit.


  1. Oleskan sedikit madu mentah pada bagian yang sakit. Tunggu 10 hingga 15 menit sebelum membilasnya dengan air hangat. Ulangi 2 atau 3 kali sehari.
  2. Atau, siapkan pasta dengan 1 sendok makan madu dan ½ sendok teh bubuk kayu manis. Oleskan pada jerawat Anda. Tunggu sekitar 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Gunakan ini sekali sehari.

8. Lemon
Lemon adalah bahan pelawan jerawat alami lainnya yang dapat Anda temukan dengan mudah di dapur . Ini bersifat antimikroba, yang berarti dapat melawan bakteri yang menyebabkan jerawat.

Ini juga mengembalikan keseimbangan pH kulit, sehingga mengurangi jerawat.
  1. Oleskan jus lemon segar pada jerawat menggunakan kapas.
  2. Biarkan jus untuk duduk selama 20 menit atau lebih.
  3. Bilas wajah Anda dengan air.
  4. Lakukan ini sekali atau dua kali sehari.

9. Oatmeal
Oatmeal memiliki sifat menyejukkan dan mendinginkan dan sangat efektif ketika Anda perlu mengatasi jerawat.

Ini mengelupaskan sel-sel kulit mati, meningkatkan tekstur kulit dan mempercepat proses penyembuhan.
  1. Campurkan 1 sendok makan masing-masing bubuk oatmeal dan yogurt tawar dengan 1 sendok teh kunyit.
  2. Aduk hingga rata untuk membentuk pasta.
  3. Oleskan pasta pada jerawat.
  4. Gosok dengan gerakan melingkar selama 2 menit.
  5. Diamkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat.
  6. Lakukan ini seminggu sekali.

10. Diet Sehat
Makan makanan yang sehat dan bergizi adalah aspek penting dari kehamilan yang sehat. Selain itu, dengan makan sehat, Anda dapat menjaga kulit Anda bebas dari jerawat.

Coba tingkatkan asupan vitamin A dari makanan Anda dengan mengonsumsi makanan seperti susu, ikan, telur, dan wortel. Makanan ini membantu menjaga kesehatan kulit. Sayuran hijau dan buah-buahan segar juga sangat bermanfaat.

Makan lemak sehat penambah kulit yang terkandung dalam makanan seperti alpukat, salmon, walnut, dan almond. Hindari lemak tidak sehat seperti lemak jenuh yang dapat memperburuk jerawat.

Pada saat yang sama, Anda perlu mengurangi gula dan produk tepung olahan.

Minumlah banyak air untuk membantu mengeluarkan racun dari sistem Anda, yang membantu menjaga kulit Anda tetap lembab dan bebas dari jerawat.

Tips tambahan
  1. Hindari menggosok wajah Anda dengan waslap karena dapat mengiritasi kulit dan memperburuk masalah. Sebaliknya, gunakan tangan Anda untuk mencuci wajah dengan lembut.
  2. Tepuk-tepuk kulit Anda dengan handuk lembut daripada menggosoknya.
  3. Menggunakan pelembab adalah suatu keharusan bagi kesehatan kulit Anda. Selalu pilih pelembab bebas minyak.
  4. Ganti sarung bantal Anda sesering mungkin dan selalu gunakan handuk bersih.
  5. Selalu cuci riasan sampai bersih sebelum tidur.
  6. Oleskan tabir surya spektrum luas dengan SPF (faktor perlindungan matahari) 30 atau lebih baik sebelum keluar di bawah sinar matahari.
  7. Beristirahat sebanyak mungkin. Stres dan kelelahan dapat memicu timbulnya jerawat.

Berlangganan update artikel terbaru via email:

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel